パニック障害との付き合い方～私の症状と体験談～

パニック障害だからといって、腫れ物に触るような態度をとる必要はありません。だからといって、見て見ぬふりも患者さんに孤独感を感じさせ「誰も理解してくれない」と自信を喪失させる原因にもなりかねないので、さけたいですね。

患者さん本人はとても苦しい思いをし、不安や恐怖の世界にいるんだ、ということを理解して、暖かく広い気持ちで接するようにしてあげましょうね。

病院への診察には、できれば同行しましょう。患者さんと一緒に家族が医師の話を聞くことによって、パニック障害という病気をより深く理解することができ、患者さんの不安や症状に対しての対応を身につけることも出来るのです。

また同行する事によって、病院に行くまでに発作が起きたらどうしよう、という患者さん本人の不安度も和らげることができます。たとえ病院に行くだけであっても、症状の重いパニック障害の場合には、不安や恐怖を感じるものなのです。

病院だけではなく、外出するときは、一人よりも同伴者がいた方が誰でも安心できるものです。けっして「甘やかしているている」のではありません。
症状が安定するまでは、患者さん本人が希望する時は、同行するのが望ましいでしょう。