パニック障害との付き合い方～私の症状と体験談～

パニック障害が進行していくと、うつ病を併発してしまうことがあります。パニック障害だけでも十分苦しいのに、その上うつ病までも...

そう考えると、なんだか救われない状態のように感じてしまいますが、心がけひとつでうつ病を併発する危険を回避できるので安心してくださいね。

ただ、うつ病を併発するまでパニック障害が進行すると、パニック発作が起きることは減少してくるので、一見症状が好転したように思われがちですが、その分抑うつ状態が前面に出て、症状が慢性化してしまうのです。

またパニック障害と併発する抑うつの特徴として、常に気持ちが沈んでしまい、くよくよして落ち込んだ状態が続くというやっかいな症状があります。

パニック障害とうつ病は同じコインの表と裏のように、どちらが出るか、切っても切れない関係にあると言っていいでしょう。

また、順番としてはパニック障害の症状の後に、うつ病の症状が出てきくるのが一般的ですが、中にはうつ病が先で、あとからパニック障害の症状が出てくる場合もあります。

いづれにしても、うつ病の症状が出てしまうと治療もその分長くかかります。
ですからこうした症状が出る前に、なるべく早くパニック障害の治療を始め、うつ病の併発をさけたいものですね。